Política
Playa, senderismo, paella, libros, religiosidad y teatro: postales de Semana Santa en Las Grutas

El fin de semana largo de Semana Santa se vive con intensidad en Las Grutas, con alto movimiento de visitantes, actividades en distintos puntos de la ciudad y un clima que acompaña las salidas al aire libre. La combinación de propuestas y entorno natural vuelve a posicionar al destino como uno de los más elegidos de la costa rionegrina.
Las Grutas en Semana Santa: propuestas para hacer en familia o con amigos
El movimiento se hace visible desde temprano en las calles, en las bajadas y en los espacios donde se concentran las actividades. Hay familias que llegan con reposeras, grupos que recorren la agenda y turistas que alternan entre la playa y las propuestas culturales.
El buen clima acompaña. Las temperaturas resultan agradables y, aunque el viento aparece por momentos, no alcanza para frenar las salidas ni el ritmo del fin de semana.
La primera jornada dejó esa sensación: la ciudad activa, con propuestas que se fueron llenando a medida que avanzaba el día. El jueves había comenzado con los actos por el Día del Veterano y de los Caídos en Malvinas, tanto en San Antonio Este como en la localidad, y con funciones teatrales en la Segunda Bajada.
El viernes sumó más movimiento desde temprano, con una jornada de senderismo de 13 kilómetros desde el Acceso Norte, la apertura de la Feria del Libro, una paella solidaria y el Vía Crucis que unió Los Delfines con la Capilla Stella Maris. Por la noche, las salas volvieron a llenarse con propuestas como “Batalla K-POP”, “Mamushka” y “Envidiosas”.
El sábado mantuvo ese ritmo. Por la mañana se realizó la largada del “Desafío Las Grutas” en la Séptima Bajada y, desde las 14, la exposición de autos clásicos y tuning sumó público en la Tercera Bajada. Con el correr de la tarde, la agenda continuó con el recorrido del Camino de la Costa junto al Club Mehari Argentina, previsto para las 17.
Cuando cae la noche, la actividad se traslada a los espacios cerrados. A las 19.15 está programada una nueva función de “Batalla K-POP” y, a las 21, será el turno de “Mamushka”, en una continuidad de espectáculos que sostienen el movimiento también en horario nocturno.
Entre una actividad y otra, la playa sigue siendo el punto de encuentro con el paisaje de fondo del Golfo San Matías que completa la escena. Chicos que corren, adultos que se sientan frente al mar, mates que circulan de mano en mano.
Paseos a olivares: visitas guiadas y producción local
Durante el fin de semana largo, hay propuestas vinculadas al turismo productivo en la zona de Las Grutas y San Antonio Oeste, con visitas guiadas a olivares y venta de productos regionales.
En el espacio Olivos Patagónicos, las actividades se desarrollan hasta el 5 de abril, con horarios de 9.30 a 13.30 y de 16 a 20. La propuesta permite recorrer los cultivos, conocer el proceso productivo y acceder a productos locales.
Oleosan ofrece visitas giadas con reserva previa. Gentileza Turismo.
Por su parte, el establecimiento Oleosan, ubicado en el cruce de las rutas RN 3 y 251, ofrece visitas guiadas a las 10 y a las 15, con reserva previa. El predio permanece abierto de 8 a 20, con atención al público y comercialización de productos derivados de la oliva.
Actividades religiosas por la Pascua
El Sábado Santo se vive como una jornada de recogimiento en la parroquia San Antonio de Padua y espacios religiosos de la región. Durante la mañana, a las 9, se comenzó el Pésame a la Santísima Virgen, tanto en el templo parroquial de San Antonio Oeste como en la ermita de la Virgen, en la Primera Bajada de Las Grutas.
La Capilla Stella Maris de Las Grtutas celebrará la misa de Pascua. Gentileza Turismo Las Grutas.
Entre las 10 y las 12 hubo confesiones en el templo, mientras que por la noche tendrá lugar uno de los momentos centrales de la Semana Santa: la Vigilia Pascual de Resurrección, a las 21, con concentración previa en el patio parroquial.
En el marco de las celebraciones religiosas por Semana Santa, este domingo 5 de abril se desarrollarán distintas misas. A las 11 se realizará la misa de Pascua en Stella Maris, en Las Grutas, mientras que a las 20 habrá otra celebración en el templo parroquial de San Antonio Oeste. Además, como parte de la Octava de Pascua, el viernes 10 de abril a las 19 se celebrará una misa en San Matías, en San Antonio Este.
Domingo: cierre del fin de semana largo
De cara al domingo, el ritmo cambia levemente. El movimiento sigue, pero con otro pulso. A las 11, la Feria del Libro volverá a convocar en la Casa de la Cultura, en la Segunda Bajada, como una de las propuestas centrales para el cierre del fin de semana largo.
En la costa, la postal se repite con un aire distinto. Hay quienes aprovechan las últimas horas para una caminata, quienes se quedan un rato más frente al mar y quienes empiezan a organizar el regreso. El ritmo baja, pero la presencia se mantiene. Las Grutas atraviesa un fin de semana largo con mucha gente y una agenda con propuestas diversas para cada momento del día.
Política
En Neuquén, la dirigencia libertaria coquetea con el pasado | Diariamente Neuquén
Política
Donald Trump reabre el diálogo con Irán en plena crisis por el bloqueo del estrecho de Ormuz en Medio Oriente
La tensión en Medio Oriente no cesa. Pakistán, Turquía y Omán insisten en la reconstrucción de un canal de negociación entre Estados Unidos e Irán, y ya se empiezan a exhibir algunos resultados pese al doble bloqueo que las fuerzas de Donald Trump y Teherán protagonizan en el estrecho de Ormuz.
El presidente estadounidense exige que Irán desmantele su proyecto nuclear, ante la permanente negativa de Mojtaba Khamenei.
Negociaciones entre Estados Unidos e Irán
Las profundas diferencias entre Donald Trump y el líder religioso iraní finalmente implosionaron la negociación convocada por Pakistán.
El nuevo bloqueo, ahora doble, en Ormuz está generando impacto económico y político, tanto para Estados Unidos como para Irán, ya que la administración republicana es cuestionada por el aumento del combustible y los productos básicos de la canasta familitas,mientras que el régimen chiíta perdió un modelo de financiación que asfixia su débil economía.
Ante este contexto, Estados Unidos e Irán retomaron un diálogo indirecto para definir una nueva ronda de negociaciones que podría tener como escenario Islamabad, al igual que el sábado, o la embajada de Oman en Ginebra (Suiza).
Sin embargo antes de esto, Washington y Teherán deben acordar primero una hoja de ruta que evite un nuevo fracaso diplomático. Este compromiso se asienta sobre los tiempos para enriquecer el uranio que Irán posee.
Estados Unidos exige que su enriquecimiento se postergue hasta el 2046, mientras que el régima chiíta propone enriquecer su uranio en 2031. Esta es la diferencia que dilata la decisión política de convocar a otra negociación diplomática entre ambos países.
Si llega a haber un acuerdo previo sobre la hoja de ruta de la negociación, es probable que la tregua de dos semanas se extienda hasta fines de mayo. Fuentes cercanas a la negociación, adelantaron que si se acuerda reabrir el diálogo, este se podría concretar el próximo 18 de abril.
Con información de Infobae
Política
Ni yogur ni laxantes: la fruta barata que ayuda a limpiar el colon de forma natural
La limpieza del colon es crucial para el bienestar del organismo, y entre las frutas más recomendadas para lograrlo, la manzana se destaca por sus propiedades excepcionales. Su consumo no solo ayuda a mejorar la salud digestiva, sino que también ofrece beneficios adicionales para el organismo en general.
El colon es una parte fundamental del sistema digestivo, encargado de extraer agua, almacenar residuos, absorber vitaminas y mantener el equilibrio de hidratación. Sin embargo, cuando no se cuida adecuadamente, pueden aparecer problemas como colitis, colon irritable, divertículos o enfermedades más serias.
Beneficios de la manzana para la salud del colon
Un estudio destacado por The New York Times International Weekly posiciona a la manzana como la mejor fruta para limpiar el colon, debido a sus múltiples propiedades:
Desinflama la mucosa digestivaLa pectina, una fibra soluble presente en la manzana, alivia problemas como colitis y colon irritable.
Protege la flora intestinalEsta fruta inhibe el crecimiento de bacterias patógenas, favoreciendo un equilibrio saludable en el sistema digestivo.
Disminuye la absorción de grasasAl reducir la absorción de colesterol y triglicéridos, protege contra enfermedades cardiovasculares.
Favorece la pérdida de pesoGracias a su alto contenido de agua y fibras, aumenta la sensación de saciedad, ayudando a controlar el apetito.
Regula la presión arterialRica en potasio, facilita la eliminación del exceso de sodio y contribuye al equilibrio de la presión arterial.
Comer manzanas antes de dormir
Una manzana antes de acostarse puede ser un gran aliado para reducir el apetito nocturno. Con un bajo índice glucémico, aporta sensación de saciedad sin alterar el sueño. Además, sus propiedades relajantes benefician los músculos y el sistema nervioso.
Precaución con las semillas
Aunque la manzana es altamente beneficiosa, es importante evitar consumir sus semillas. Estas contienen amigdalina, una sustancia que al metabolizarse puede liberar cianuro de hidrógeno, un compuesto tóxico. Sin embargo, si las semillas se ingieren enteras, no representan un riesgo.
Incluir manzanas en la dieta diaria es una decisión saludable que no solo ayuda a limpiar el colon, sino que también beneficia al cuerpo en múltiples aspectos. Un hábito sencillo con grandes resultados.
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