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Así es la increíble transformación física de John Goodman: de no verse más al espejo a perder más de 90 kilos
John Goodman sorprendió a propios y extraños con su transformación física durante la alfombra roja de Digger, la nueva película de Alejandro González Iñárritu y Tom Cruise.
El actor declaró que llegó a pesar cerca de 200 kilos durante su peor momento. Fuente: EFE / GTRES.
Uno de los actores más reconocidos de Hollywood, John Goodman, realizó una completa transformación de su estado físico tras perder más de 90 kilos desde 2023. En el estreno de Digger, donde interpreta al presidente de los Estados Unidos, mostró su cambio radical.
La alfombra roja de la nueva película de Tom Cruise se realizó en Los Ángeles y uno de los puntos más señalados fue la transformación física del actor, quien se presentó junto a su esposa, Anna Beth. Él llevaba un traje negro con una corbata gris y una camisa blanca con rayas del mismo color del accesorio, mientras que ella utilizó un vestido largo color granate.
El momento que cambio su vida para siempre
El reconocido artista, conocido por su papel en El gran Lebowski, durante la mayoría de su trayectoria mantuvo una voluminosa figura y era elegido para papeles que tuvieran una marcada presencia en la pantalla. En un momento, su peso resultó ser peligroso para su vida y, a pesar de cambiar sus hábitos alimenticios en 2007, desde unos meses atrás profundizó su cambio físico.
John Goodman modificó su forma de comer y controló la cantidad de comida diaria. “Básicamente fue solo controlar las porciones y decir ‘no necesito esto’. Me lo metía todo a la fuerza. No quiero ser un ejemplo para nadie cuando vuelva a subir de peso con fuerza por comer azúcar glaseado de la cuchara“, indicó.
En varias entrevistas, el actor declaró que llegó a pesar cerca de 200 kilos durante su peor momento con la balanza y decidió cambiar radicalmente su estado físico. “Sé que suena cursi, pero fue un desperdicio lo que pasaba. Se necesita mucha energía creativa para quedarse sentado pensando qué comer a continuación“, explicó.
Por momentos, Goodman despreciaba su cuerpo. Tal era su desprecio que en una etapa de su vida no quería mirarse al espejo debido a sus constantes subidas de peso. El actor de Digger declaró que debía cambiar por completo su alimentación por una más sana, por lo que decidió abandonar el alcohol y contrató a un “entrenador de la salud” para regular su dieta y crear una rutina semanal de ejercicios.
