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El gastroenter\u00f3logo Facundo Pereyra brind\u00f3 herramientas vinculadas a la salud integral, la prevenci\u00f3n y la incorporaci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables para mejorar la calidad de vida.<\/p>\n
La charla abierta del m\u00e9dico gastroenter\u00f3logo Facundo Pereyra convoc\u00f3 este martes por la tarde noche dej\u00f3 un Centro de Convenciones Domuyo colmado. La propuesta permiti\u00f3 acceder a herramientas vinculadas a la salud, la prevenci\u00f3n y la incorporaci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables para mejorar la calidad de vida.<\/p>\n
La actividad fue organizada por la Provincia, cont\u00f3 con la participaci\u00f3n de la ministra de Juventud, Deportes y Cultura, Josefina Codermatz y la vicepresidenta primera a cargo de la Legislatura, Zulma Reina, junto a otros funcionarios provinciales.<\/p>\n
Durante la apertura, Codermatz destac\u00f3 que \u201cdesde el gobierno de la provincia de Neuqu\u00e9n creemos en una mirada de la salud integral que aborda no solo la enfermedad, sino la prevenci\u00f3n y la construcci\u00f3n de h\u00e1bitos saludables\u201d.<\/p>\n
La ministra agradeci\u00f3 la amplia participaci\u00f3n de la comunidad y sostuvo que es importante \u00a0acceder a \u201cherramientas que van a favorecer a nuestra salud\u201d.\u00a0<\/p>\n
Ante un auditorio colmado, Pereyra explic\u00f3 la importancia de \u201caprender a gestionar el estr\u00e9s, a alimentarse bien y a hacer ejercicio e instaurar el h\u00e1bito\u201d.<\/p>\n
Reconoci\u00f3 que \u201cel 80 por ciento de las enfermedades cr\u00f3nicas, como ACV, infarto, obesidad, depresi\u00f3n, Alzheimer o c\u00e1ncer, tienen que ver con malos h\u00e1bitos\u201d.
En ese sentido, se\u00f1al\u00f3 que una transformaci\u00f3n en los h\u00e1bitos cotidianos podr\u00eda \u201cbajar dr\u00e1sticamente el n\u00famero de enfermos, el gasto en medicamentos, y hacer que la gente viva mucho m\u00e1s feliz hasta los 95 a\u00f1os\u201d.<\/p>\n
\u00a0\u201cCuando vos mejor\u00e1s y potenci\u00e1s la salud de nuestros bichos intestinales, se empieza a desinflamar el cuerpo de una forma muy impresionante\u201d, indic\u00f3.<\/p>\n
Como parte de la propuesta presentada, el profesional anunci\u00f3 adem\u00e1s la implementaci\u00f3n gratuita de un programa de acompa\u00f1amiento denominado \u201creseteo intestinal\u201d, mediante el cual quienes participaron podr\u00e1n acceder durante tres semanas a un grupo de seguimiento con m\u00e9dicos, nutricionistas, clases de gimnasia y meditaci\u00f3n.<\/p>\n
Pereyra recomend\u00f3 incorporar pr\u00e1cticas simples para mejorar la salud, entre ellas la meditaci\u00f3n, la actividad f\u00edsica regular y cambios en la alimentaci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n
Tambi\u00e9n destac\u00f3 la importancia de la hidrataci\u00f3n, reducir el tiempo frente a pantallas, disminuir el consumo de alcohol y fortalecer los v\u00ednculos sociales como parte de una estrategia integral para mejorar la calidad de vida.<\/p>\n<\/p><\/div>\n