{"id":4789,"date":"2026-02-26T08:08:02","date_gmt":"2026-02-26T11:08:02","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasdeangostura.com.ar\/actualidad\/como-estara-el-indice-de-rayos-uv-hoy-26-de-febrero\/"},"modified":"2026-02-26T08:08:02","modified_gmt":"2026-02-26T11:08:02","slug":"como-estara-el-indice-de-rayos-uv-hoy-26-de-febrero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasdeangostura.com.ar\/?p=4789","title":{"rendered":"C\u00f3mo estar\u00e1 el \u00edndice de rayos UV hoy 26 de febrero"},"content":{"rendered":"<p> <br \/>\n<br \/><\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\tLa ciudad de Buenos Aires y el Conurbano bonaerense registrar\u00e1n este jueves 26 de febrero un \u00edndice UV de 7, considerado \u00abalto\u00bb por los especialistas. Esto implica un riesgo significativo de da\u00f1o a la piel y los ojos si la exposici\u00f3n al sol es prolongada.    Adem\u00e1s de ello, en otras regiones, la situaci\u00f3n ser\u00e1 a\u00fan m\u00e1s cr\u00edtica: el Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional (SMN) pronostica niveles \u00abmuy altos\u00bb o \u00abextremos\u00bb en el norte y centro del pa\u00eds. La Patagonia, en cambio, experimentar\u00e1 niveles moderados, con menor riesgo de quemaduras.    Alerta por tormentas fuertes en el centro del pa\u00eds y temperaturas agradables en el AMBA<\/p>\n<p>        Esto no les gusta a los autoritarios<\/p>\n<p>                El ejercicio del periodismo profesional y cr\u00edtico es un pilar fundamental de la democracia. Por eso molesta a quienes creen ser los due\u00f1os de la verdad.<\/p>\n<p>    Qu\u00e9 es el \u00edndice UV y por qu\u00e9 es clave para la salud    El \u00edndice ultravioleta (UV) mide la intensidad de la radiaci\u00f3n solar que llega a la superficie terrestre. Se expresa en una escala num\u00e9rica que comienza en 0 y no tiene un l\u00edmite superior. A mayor n\u00famero, mayor es la probabilidad de sufrir quemaduras y da\u00f1os oculares en menos tiempo.        Rayos UV        La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) dise\u00f1\u00f3 este indicador para alertar a la poblaci\u00f3n sobre la necesidad de protegerse. Seg\u00fan la escala:    Bajo (1-2): exposici\u00f3n segura.    Moderado a alto (3-7): requiere precauciones como sombra y protector solar.    Muy alto a extremo (8 o m\u00e1s): riesgo elevado; la protecci\u00f3n debe ser estricta y prolongada.    Descenso t\u00e9rmico y cielo despejado en Buenos Aires tras las tormentas, con vientos moderados del sur    Conocer el \u00edndice UV permite planificar actividades al aire libre, evitando da\u00f1os inmediatos y problemas de salud a largo plazo.    Riesgos del exceso de radiaci\u00f3n solar    La exposici\u00f3n prolongada a rayos UV es la principal causa de c\u00e1ncer de piel, incluyendo melanomas y carcinomas no melanomas. La Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS) alerta que estos rayos penetran en las capas profundas de la piel, da\u00f1an el ADN celular y aceleran el envejecimiento cut\u00e1neo, provocando arrugas, p\u00e9rdida de elasticidad y manchas.    Inicio de clases 2026: cu\u00e1les son las vacunas obligatorias seg\u00fan el Calendario nacional    Adem\u00e1s, los UV afectan los ojos, generando cataratas, fotoqueratitis (quemaduras en la c\u00f3rnea) y, en casos severos, p\u00e9rdida de visi\u00f3n parcial. La exposici\u00f3n tambi\u00e9n puede debilitar el sistema inmunol\u00f3gico, reduciendo la capacidad del cuerpo para combatir infecciones. Incluso los d\u00edas nublados requieren cuidados, ya que hasta un 80\u202f% de los rayos UV atraviesan las nubes.    C\u00f3mo protegerse de manera efectiva    La OMS recomienda limitar la exposici\u00f3n al sol entre las 10:00 y las 16:00, cuando la radiaci\u00f3n alcanza su punto m\u00e1ximo. Entre las medidas m\u00e1s eficaces se incluyen:    Buscar sombra siempre que sea posible.    Usar ropa de trama cerrada, sombreros de ala ancha y anteojos de sol con filtro UV certificado.    Qu\u00e9 significa el FPS y c\u00f3mo elegir el protector solar adecuado seg\u00fan tu piel    Aplicar protector solar de amplio espectro con FPS 30 o superior, 20 minutos antes de la exposici\u00f3n. Renovarlo cada dos horas o despu\u00e9s de nadar, sudar o secarse con toalla.    Adoptar estas precauciones reduce significativamente el riesgo de quemaduras y protege la piel y los ojos de da\u00f1os a largo plazo.  <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La ciudad de Buenos Aires y el Conurbano bonaerense registrar\u00e1n este jueves 26 de febrero un \u00edndice UV de 7, considerado \u00abalto\u00bb por los especialistas. Esto implica un riesgo significativo de da\u00f1o a la piel y los ojos si la exposici\u00f3n al sol es prolongada. 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