Juan Martín del Potro habló de su depresión y reveló qué cambió para volver a disfrutar de la vida

El tenis argentino estuvo bien representado por Juan Martín del Potro, campeón del US Open en 2009 y de la Copa Davis con Argentina en 2016, entre otros torneos más. En una carrera de vaivenes marcada por sus constantes lesiones en la muñeca y rodilla, el deportista reconoció públicamente que batalló contra la depresión y la ansiedad cuando se retiró de la actividad profesional por decisión de su cuerpo.

Ahora, el extenista consiguió canalizar esos miedos y, aunque el proceso fue complicado, reconoció que tiene otros motivos para seguir con su vida y recuperar su pasión por el tenis desde otro lado. Antes de su debut como comentarista del US Open para ESPN, Juan Martín del Potro compartió con La Nación cómo impactó en su salud mental su retiro por las lesiones.

Las lesiones y el retiro impactaron en su salud mental

El ex número 3 del mundo confesó que no estaba preparado mentalmente para dejar atrás su carrera deportiva por culpa de las lesiones. “Obviamente, el proceso fue muy complicado. Yo nunca quise dejar de jugar al tenis, no estaba en los planes, pero la lesión me llevó a eso, la mala suerte de no poder recuperarme me llevó a dejar de jugar y los primeros años fueron muy duros, en los que extrañaba competir y no podía creer que una cuestión física me sacara de la cancha”, destacó.

Esa situación lo llevó a atravesar una depresión aguda, ansiedad, insomnio y angustia profunda tras verse obligado a retirarse del tenis. “Sí, sí. Pasé por muchos estados anímicos: bronca, depresión, tristeza, angustia, resignación… Hasta que, bueno, haber transitado todos esos lugares me hizo llegar al punto de decir: ‘Se acabó’”, estableció Juan Martín del Potro en una entrevista con La Nación.

El partido de despedida contra Novak Djokovic en Argentina fue el punto final de su carrera, pero el comienzo necesario para arrancar una nueva etapa en su vida. “Hoy estoy en esa posición, en la de disfrutar cada cosa nueva que surja y a veces lo consigo. Ya todo ese malestar y los malos estados de ánimo quedaron atrás”, sentenció.

En la actualidad, Juan Martín del Potro se permitió disfrutar del tiempo libre y hacer cosas nuevas, algo que no sucedía por la resignación y la angustia por su retiro obligatorio del tenis. “Me permito ir si me invitan a jugar un pádel. Ya sé mi limitación física, sé mi dolor de rodilla, pero digo: ‘Dale, vamos, juego’. Hace algunos meses no lo hacía porque sufría mucho, tenía dolor y hoy ya es parte de mi día a día; ya sé qué es lo que puedo hacer o no”.